Egyéni foglalkozás
Beszélgetés alapú, személyre szabott, kötetlen, de ugyanakkor komoly üléseken dolgozunk annak érdekében, hogy bekövetkezzen a kívánt fejlődés. Feltérképezzük a választott témakört, és közösen elindulunk a problémás területeken. Így dolgozunk azon, hogy felszínre kerüljenek az elakadások, frusztrációk mozgatórugói. A konzultációk során megismerheted önmagad, az erősségeidet, a gyengeségeidet, és mindazon tulajdonságokat, amik a te személyiségedet és lényedet alkotják. Az egyéni beszélgetések során megszerzett felismeréseid elvezethetnek önmagad elfogadásához és szeretetéhez.
Ár: 5000 Ft/50 perc
Időpontok: H-K 17:00-20:00, CS-P 17:00-20:00, SZo 10:00-20:00
Helyszín: Nagykanizsa
Csoportos foglalkozás
A csoportos foglalkozás lényegét tekintve hasonló, mint az egyéni foglalkozás, azzal a különbséggel, hogy itt 3-5 fővel egyszerre dolgozunk a választott témán. Itt is lehetőség van előre kérdéskört választani, vagy improvizatív jelleggel elindulni egy adott terület mentén, és így együttesen eljutni egy bizonyos konklúzióra. A csoportos foglalkozás célja a megoldási lehetőségek csapatban való kidolgozása. Igény esetén, csoportos önismereti játékok is rendelkezésre állnak.
Ár 3 fő esetén: 4500 Ft/50 perc/fő
Ár 4 fő esetén: 3500 Ft/50 perc/fő
Ár 5 fő esetén: 3000 Ft/50 perc/fő
Időpontok: H-K 17:00-20:00, CS-P 17:00-20:00, SZo 10:00-20:00
Helyszín: Nagykanizsa és környéke
Előadás
Az előadások legfőképp ismeretterjesztést szolgálnak, és ideálisak lehetnek csoportok, cégek számára. Előadásaim alkalmasak arra, hogy egy bizonyos szervezetet és egyént (vezetőt és beosztottat) támogassak abban, hogy a csapat tagjai új ismereteket szerehessenek, más látásmódókkal ismerkedhessenek meg. Mindemellett az egészségesebb életvitel, életmód kialakítását, fenntartását, visszaállítását segítem egy-egy prezentáció keretein belül. Támogatást adok azoknak, akik nyitottak arra, hogy a saját vagy szeretteik egészségével többet törődjenek, tudásra szomjaznak, vagy csak egy lökésre várnak, hogy elinduljanak egy minőségibb élet irányába.
Elérhető témák: Effektív stresszkezelés, konfliktuskezelés, asszertív kommunikáció, egészséges életmód, kiégés, relaxáció, meditáció és lelki egészség
Ár: 30000 Ft/50 perc
Időpont: megbeszélés alapján
Helyszín: Nagykanizsa és környéke